痩せました。
会う人会う人に、「痩せたよね?」と言われ・・・そう言えば、と体重計に乗りました。
うわぁ。
55kg切っちゃってるよぉ・・・。
高校生の頃みたいだ。
さて、激ヤセの理由。
仕事も確かに忙しかった。
加えて初夏の暑さ。
一番効いてそうなのが・・・毎日の晩酌を、ビール&酎ハイから焼酎へ。
更には、飲酒を辞めてみました。
コレがいかんかったか。なんて♪
久々にWiiFitに乗ります。
やせぎみ。
元々”標準”のやせぎみ側を推移していたけど、初めて”やせぎみ”と診断される。
一年間の体重の推移を見ると・・・
うーん。。。
やはり、65kg⇒⇒⇒55kgと約一年で10kg減。
身体的には、すこぶる健康。
あんなに可愛かったビールっ腹はドコへやら。
でもチョットね。ガリガリ。
上半身皮と骨かと思っちゃう。減量中のボクサーのよう?
体脂肪も12%。ウヘェー。
なので!
太りマス。
まずは60kg。身長175cmなので、やはり65kgくらいまで戻すのを最終目標としよう。
さぁ!手っ取り早くビール飲むぜ!!はは。
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